Yhtenä vesisateisena päivänä tulin väsyneenä Joogatuvalle pari viikkoa sitten. Poydällä odotti kirje. Taas yksi lasku! parahdin hiljaa mielessäni. Kun avasin kirjekuoren hämmästykseni oli sangen suuri, sillä sieltä tipahti 200 euron seteli ja sen mukana kaunis itsetehty kortti, jossa luki:

Hyää jatkoa ja pitkää ikää ja muutenkin kaikkea hyvää! Toiv. Onnellinen (seka itsekäs) Lottovoittaja."

Toivottavasti tämä viesti tavoittaa Mystisen Lottovoittajan. Paljon Kiitoksia Sinulle Mystinen Joogalottovoittaja. Se oli epäitsekäs teko. Se oli joogamainen teko.

terveisin

Veikko

040 77 84 895 

www.joogatupa.fi

www.aijajooga.fi

Äijäjäjoogaa on nyt sitten televisiossakin kymmenisen minuuttia Priima ohjelmassa TV1:ssä torstaina 3.4. klo 18.30. Uusinta sunnuntaina kello 11.05 ja maanantaina 7.4. myöhäisuutisten jälkeen. Lähetyksen jälkeen ohjelma löytyy YLE Areenalta viikon ajan.

Hetken mielessä kävi, että jos hankkis telkun. Mutta ei. Parempi mulle olla ilman.

Veikko

www.aijajooga.fi

Kaikkea on tas tapahtunut, mitä en paperille ole ehtinyt laittamaan. Tässä tärkein tuotos:

ÄIJÄT JA SISKOT SAIVAT SALIN

Joogatupa avautui Kampissa 4.2. Osoite: Salomonkatu 19 (lähellä Kampin palvelukeskusta ja Autotaloa Runeberginkadun ja Salomonkadun kulmassa, iso porttikonki, jonka toisella puolen on sisustusliike Wanda ja toisella puolen intialainen ravintola Tandoor). Porttikongista sisään, piharinne alas oikealle ja suuren pihalaaksoon alimmalla kohdalla oikealla puolen viitisen metriä pitkän kaari-ikkunan takaa löytyy oma punainen joogatupa pihakerroksesta. Kampin keitaan tupa on hiljainen, lämmin, valoisa ja hyvähappinen.

Malla Rautaparran Joogakoulu Studio Manipura muuttaa samoihin tiloihin kohtapuoliin

Uudella Joogatuvalla uusia joogavuoroja ja joogaa MYÖS NAISILLE.

Äijäjoogaa on maanantaisin kello 20.30 - 22.00, keskiviikkoisin kello 19.15 - 20.45 ja torstaisin kello 17.00. - 18.30 ja perjantaisin 16.45 - 18.15. Perjantaisin ohjaa Jussi Barndik huhtikuulle, muina päivinä Veikko Tarvainen.
Veikko Tarvaisen ohjaamaa kevyttä joogaa NAISILLE JA MIEHILLE tiistaisin kello 11.00- 12.30, torstaisin kello 11.00 - 12.30 ja perjantaisin kello 11.00 - 12.30.
Myöhemmin vuoroja tulee lisää. 
9.4  alkaa keskiviikojooga 11.00 - 12.30  naisille ja miehille.
17.4. alkaa pehmeä voimajooga naisille ja miehille 19.00

Ja Porissa uusi äijäjogiryhmä:
Lauantaisin Joogasalilla, Valtakatu 4 Porissa on klo 14-15.30 Rauno Lehtosen opastuksella useita ukkoja koolla äijäjoogan merkeissä.

Äijäjäjoogaa televiossa kymmenisen minuuttia Priima ohjelmassa TV1:ssä torstaina 3.4. klo 18.30. Uusinta su klo 11.05 ja ma 7.4. myöhäisuutisten jälkeen. Lähetyksen jälkeen ohjelma löytyy YLE Areenalta viikon ajan

Keskiviikkona 2.4. tietoisku naisille ja miehille joogasta ja äijäjoogasta 18.00 Kaakkois-Helsingin Mieleneterveysseura - Mielekäs toiminta eli Mieto ry:n tiloissa Roihuvuoressa (Roihuvuorentie 2, kirjaston alakerta). Pieni puhe, keskustelua, kysymyksiä, pikkasen kevyttä jooga istuen tuoleilla. Alkuun vähän yhdistyksen toiminnan esittelyä. Lopuksi kunnon rentoutus. Kokonaisaikaa mennee reilu tunti. Ohjaa Veikko Tarvainen. Jos kiinnostuneita on tarpeeksi, perustetaan Mieton joogakerho naisille ja miehille.  www.mieto.fi

www.aijajooga.fi

Viime viikonloppuna oli Espoon työväenopistossa äijäjoogaviikonloppu. Eräs noin 40 -vuotias isä kertoi, että hän tuli kurssille, koska hänen 14-vuotias tytär oli kehottanut isää lähtemään äijäjoogakurssille. Tytär on huolestunut, kun isä ei liiku. Isä innostui äijäjoogasta, sen rauhallisista mutta tehokkaista liikkeistä ja rentoutuksista. Tällaista on aina hieno kuulla. Pääosin äijäjoogan liikkeet ovat peräisin Suomen Joogaliiton opetusmetodeista, mutta on siinä toki paljon vaikutteita monista muista koulukunnista. On siinä äijän omaakin sovellutusta.

Paikalla oli toinen isä, joka oli saanut äijäjoogaviikonlopun isänpäivän lahjaksi tyttäreltään ja vaimoltaan.

Myöhemmin lisää äijäjogasta ja muustakin. Nyt avaan vähitellen tänä tiistai-iltana 20.11.  - myöhään illalla tai yöllä - omat internet-sivuni osoitteessa:

www.veikkotarvainen.fi

NO, NYT ON ERILAISTA HÄIKKÄÄ OMIEN SIVUJEN KANSSA. NE NÄYTTÄÄ VANHOJA ÄIJÄJOOGASIVUJEN TIETOJA. VÄHITELLEN ASIA KORJAUTUU, KUN APUA JOSTAIN SAAN.

Kun oli pitkä tauko kirjoittamisessa, kertoilen, mitä kaikkea on tapahtunut äijäjoogan saralla sitten viime kuukausien. Juuri nuo tapahtumat ovat yksi syy taukoon. Ei yksi äijä kaikkea ehdi. Toki onneksi aina välillä saa avitusta muilta yli sukupuolirajojen.

Marraskuun lopulla minua lähestyi Keravalta Arto Joutsimäki. Aktiivinen Arto ehdotti, että laitetaan pystyyn äijäjoogaryhmä Keravalle. Arto varasi koulunsa liikuntasalin ja sitten  pikku puffi paikallislehteen ja paikalle saapui parikymmentä äijää. Sama toistui viikon päästä ja tuli juttukin paikallislehteen. Mutta kevääksi ei löytynyt sopivaa tilaa sopivaan aikaan. Kesäksi löytyi Vapaaehtoisen hyvinvointikeskuksen tilat. Mutta nyt sitten syksyksi ei löytynyt ohjaajaa. Tilanne paranttunee ensi keväänä. Keravan opiston rehtori Pertti Rantanen on näyttänyt hankkeelle vihreää valoa.

Pari aktiivista äijää ja saa ihmeitä aikaan, kun toimeen tarttuvat. Niin on käynyt monessa paikkaa ympäri Suomen. Siitä sitten myöhemmin.

Veikko

Omaishoitajamiehen blogi:                     http://hoitaja.vuodatus.net/

www.aijajooga.fi